martes, 23 de febrero de 2010

Fin de semana de emociones fuertes


El Sábado fue la presentación del nuevo equipo de triatlón Club Triatlón Buelna. Rodeados de bastantes personalidades de la región y alguna nacional,además de amigos familiares y algún que otro deportista nos dimos cita en el restaurante-hotel La Terraza de Puente Viesgo,por cierto uno de las patrocinadores.
El acto se presentaba muy interesante y no se por qué me daba en la nariz que alguna encerrona nos tenían guardada. Todo comenzó con las palabras de una excelente locutora,la cual no se su nombre pero repito,excelente,que manera de radiar el acto. Ella nos comento un vídeo sorpresa de cada uno con unas pequeñas imágenes.Muy emotivo la verdad. Después presentando las autoridades, entre las que estaba González Linares, el comentarista deportivo y empezó la trampa,nos fueron presentando uno por uno subiéndonos a un podium para hacernos unas preguntas.Como no, me tocó el primero jiji. Bardy Castillo, el presidente del Club, es un gran hombre que lleva toda su vida ligada al deporte y más concretamente al ciclismo. De esto sabe " la pera" y más ,y la presentación fue digna de un gran equipo ciclista de la región.
Personalmente , y creo que como yo todos y cada uno de mis compañeros, nos hizo sentir por un par de horas personas importante. Nos hizo sentir una ilusión que hacía mucho que no la sentía y sobre todo sin decir apenas unas pocas frases a mi por lo menos me transmitió su ilusión y la de todo su equipo. Después un "lunch con vino español " y a charlar con los amigos.
Gracias Bardy , seguro que no te defraudaremos y ten en cuenta que has creado un equipo potente en Cantabria en cual en su estreno ya subió al pódium por equipos.

Desde este modesto blog quiero dar las gracias a todos y cada uno de los patrocinadores que este año tan difícil economicamente hablando, han aportado su grano de arena para que a todos los componentes de este Triatlón Buelna no nos falte nada de material.

Muchas gracias !!!!


La otra emoción del fin de semana estaba en Haro, La Rioja. Al día siguiente de la presentación se disputaba el Campeonato de España de Cross por Clubs. Mi club de atletismo , Auresa Amigos del Deporte de Laredo,se había clasificado para el cross corto y el largo y contaron conmigo para el largo. Bien es cierto que acudíamos un equipo modesto pero cargado de ganas ,tanto que yo era el hombre fuerte jijij. Faltaban Jon Salvador,el cual el mismo día ganó con record la maratón del Sahara, Fernando García Aja, Oscar Negrete y alguno más que ahora no recuerdo. Pero esta claro que la ilusión mueve montañas.
Salimos de Laredo con 12º y a la hora y media nos bajamos del coche en Haro con 2º grados y un viento frío infernal. Frío,mucho frío fue el que pasamos durante 3 horas hasta que nos pusimos a calentar. Yo allí en un mundo que no es el mio, me veía rodeado de grandísimas figuras internacionales del atletismo: Lamdassem, Castillejo, Guerra, Penas, Penti, Sergio Sanchez, Vicente Capitán, Kike Meneses y un largo etcetera de espigados atletas entre los que parecía un culturista.
El premio para mi y el equipo era simplemente estar allí y la matricula de honor era clasificarse,que no nos doblaran.
La salida como os podéis imaginar fue todo un espectáculo, 300 grandísimos atletas corriendo como si estuvieran persiguiendo un maletín de 10 millones de €. Yo intente no dejarme llevarme por el ritmo y coger el mio, el que se que puedo llevar en progresión. Enseguida estaba en los 30 últimos y sin apenas referencias de gente de Cantabria fui poco a poco remontando, para hacer una -para mi- muy buena carrera. Giro y más giros contra un viento fortísimo que no te dejaba correr, troncos, barriles, rampas de obstáculos... hicieron de este un cross divertido.Además el ir adelantando siempre a gente te motiva aún más. Pasé el 10.000 en 37´27 y conseguí mantener el ritmo para poder pasar a un grupo numeroso que tenía delante en el cual, ví a un atleta Cántabro que corre bastante bien. Al final muy contento conseguí pasarlos y con los soleos reventados , terminar sin que me doblaran entrando el 194º y 45´20 de ritmo constante en 12.050 m.
El resto del equipo hicieron una carrera impresionante no doblaron a ninguno,es más uno de mis compañeros tuvo que competir en la recta de meta,contra el mismísimo Lamdassem y Castillejo , unos por ganar la carrera y mi compañero por que no le doblaran. Al final lo consiguió, no le doblaron y consiguió terminar la carrera. Resultado , matricula de honor.Clasificados, últimos pero clasificados. Después nos fuimos a celebrarlo con una buena comilona y un buen vino de la tierra.

Este junto con el Triatlón Buelna, es otro ejemplo de equipo modesto,el cual sabe sacar los medios de debajo de las piedras para que a sus atletas no les falte de nada.

Todo esto a supuesto un plus de motivación para mi, ver a la gente sufrir dándolo todo por su equipo de toda la vida, es digno de admirar.
Al final siempre se puede aprender algo de cada una de las personas.

Gracias Auresa!!!

martes, 16 de febrero de 2010

Campeonato Regional de Cross


El Domingo amaneció otro vez más nublado y con un frío , que unido a esta humedad se hace insoportable. En Colindres se iba a disputar el Campeonato Regional de Cross Largo. Un circuito de dos mil y poco metros al que teníamos que darle 6 vueltas y con la suma de más de 190 giros y curvas en total. El circuito era practicamente plano, con algunos tronco a medio metro que nos hacían saltar y alguna que otro gran zanja en la que caías al barro de golpe. Pues bueno allí fui a intentar hacer un buen entreno de calidad,ya que el fin de semana que viene me tocará darlo todo en el Campeonato de España de Cross por Clubs,otros 12 km y pico.


La intención era ir "suave" y mantener el ritmo . Salí muy tranquilo y sin darme cuenta iba bastante cómodo tirando de un grupo en el que había gente que siempre me suele ganar. Al comienzo de la segunda vuelta este grupo empezó a calentarse y entre giro y giro unos pequeños sprints por coger sitio antes del giro aceleraron mucho el ritmo. Yo no me calenté y deje que se fueran un poco.Prefería ir a mi velocidad de crucero.Así seguí a ese ritmo hasta que empezó la 4º vuelta en la que empecé a encontrarme mucho mejor y fui apretando simplemente para mantener esa velocidad.


Tras una pequeña caída en al que me raspé todo el brazo ya me ví metido en la última vuelta y había adelantado a todos aquellos que aceleraron en la segunda vuelta menos a dos a los que apreté para ver si los cogía ,pero solo me dió tiempo a coger a uno.
Siempre suelo correr todas las carreras y entrenamientos con pulsometro , pero ese día se me acabo la pila de la correa así que no se que datos me salieron. Lo que si sé es que dí todas las vueltas entre 7´40´´ y 7´48´´ bastante cómodo. Con esto 46,54 conseguí quedar el 22º de la general ganando a mucha gente que siempre me suele ganar y a solo poco más de un minuto de Fernando García Aja, que a mi me sirve de referencia.




Los entrenamientos poco a poco van dando sus frutos. Este año el plan es totalmente contrario a otros años, de momento funciona, ahora tendremos que esperar a Junio en el Triatlón de Buelna a ver si ha funcionado de verdad en el que espero colarme entre los 10 primeros. Después si me veo con fuerza que tiemble el Astromad.

Saludos!!!!!